东莞市塘厦镇举办健康膳食管理知识进 企业活动
2017-11-06 15:17:41 阅读次数（）
为大力普及基本健康知识和理念，倡导健康生活方式和行为，传播基本健康技能，全面提高流动人口健康素养。10月19日下午，东莞市塘厦镇卫
为大力普及基本健康知识和理念，倡导健康生活方式和行为，传播基本健康技能，全面提高流动人口健康素养。10月19日下午，东莞市塘厦镇卫生计生局、镇计生协在中控智慧科技股份有限公司举办了健康膳食管理知识讲座。本场讲座邀请国家二级公共营养师、广东省职业技能鉴定高级考评员叶惠敏讲课，中控智慧企业的60多名员工参加了此次活动。
叶老师主要围绕平衡膳食的原则、平衡膳食构成的基本条件、中国居民膳食指南等方面进行了通俗易懂的讲解。叶老师提出合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要，成年人每日的食谱应包括奶类、肉类、蔬菜水果和五谷等四大类，并围绕食谱的四大类怎么吃，吃多少进行了详细讲解。另外，活动现场向员工派发了健康支持工具包、科学营养知识小册子、避孕套等。此次活动受到了员工的热烈欢迎，员工们受益匪浅，并主动将学到的健康知识和健康理念向家人、朋友、工友广泛传播，争做健康知识义务宣传员。
（塘厦镇计生协 郭翠璐）
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