东莞市沙田镇虎门港计生协组织开展“爱向夕阳·健康常伴”户外健康讲座
2016-09-06 15:55:59 阅读次数()
炎炎夏日是中暑、高血压、空调病和肠道疾病的高发期,为进一步提高长者对夏季常见疾病预防和护理知识,东莞市沙田镇虎门港计生协
8月12日晚上,“爱向夕阳·健康常伴”系列户外健康讲座走进沙田杨公洲村,吸引该村众多长者参与活动。
医护人员用通俗易懂的语言和生动有趣的图片,针对长者身体健康状况和夏季高温的特点,从“衣、食、住、行”的四个方面入手,围绕夏季如何预防中暑、高血压、空调病和肠道疾病进行深入浅出的讲解。指出夏季日常要以保健身体为目的,除了科学、必要的锻炼之外,更要注重的是生活中的饮食,夏季人的肠胃功能比较差,应多吃清淡食物,多吃粗粮。此次讲座向长者传播了科学的健康理念,提高了长者的疾病预防意识,在长者中进行了一次很好的预防疾病和关注身体健康的宣传,扩大了计生协的影响力。
(东莞市沙田镇虎门巷计生协)
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